Home / Новости / Длительный сон пагубно влияет на сердце

Длительный сон пагубно влияет на сердце

Недавнее исследование, проведённое во главе с доктором RohitArora из Чикагской школы медицины показало, что риск ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы повышен не только у людей, спящих менее шести часов, но и у людей, сон которых превышает восемь часов в сутки.

Около трех тысяч участников «Национальных исследований здоровья и питания США», людей старше 45 лет учувствовали в эксперименте, после чего авторы исследования сделали вывод, показавший взаимосвязь между продолжительностью сна и заболеваниями сердечнососудистой системы. Оказалось, что при недостатке сна люди подвержены вдвое выше риску инсультов и инфарктов миокарда, а также в 1,6 раз у них превышает риск развития сердечной недостаточности. При переизбытке же сна риск стенокардии повышается вдвое и в 1,1 раза – риск развития ИБС.

После того как были исключены такие факторы риска заболеваний сердца и сосудов как возраст, повышенный показатель уровня холестерина в крови, нарушение обмена веществ, курение, данные исследования сохраняли свою значимость.

Учения, проведенные раннее показали, что люди, сон которых достигает менее шести часов в сутки, более возбудимы. Зачастую в анамнезе у них имеется сахарный диабет, гипертония, учащенные воспалительные заболевания.

Остаются не ясными причины, по которым длительный сон приводит к заболеваниям сердца и сосудов. Необходимы дополнительные исследования для того, чтобы доказать данный факт. Доктор Arora советует работникам медицины вести беседы и обсуждать проблему сна с пациентами. Он рекомендует уточнять у них качество и длительность сна, особенно следует обратить внимание на пациентов, у которых риск сердечных заболеваний уже повышен.

На встрече Американской коллегии кардиологов в Чикаго, которая прошла 25 марта, были предоставлены результаты исследований. Нужно заметить, что это не является доказательством связи между протяженностью сна и заболеванием сердца и сосудов. Кроме того, пока статьи в рецензируемом журнале на эту тему не опубликованы, итоги исследования считаются предварительными.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *