Home / Важно / Несколько способов увеличить возможность зачатия

Несколько способов увеличить возможность зачатия

Многие пары сталкиваются с проблемой: все попытки зачать ребенка не увенчиваются успехом. Не стоит отчаиваться! Подобная проблема – это еще не показатель бесплодия одного из супругов. Способов, которые могут увеличить шансы на зачатие довольно много. Ниже будут приведены наиболее эффективные и простые из них.

Беременность чаще всего не наступает по причине, которая может быть воспалительного, гормонального или психологического характера.

Мужчины и женщины сегодня нередко страдают воспалительными заболеваниями малого таза. Причин их возникновения существует множество. Для профилактики рекомендуется пить ромашку, зверобой, тысячелистник, мяту. Женщинам также полезна будет боровая матка.

Колебания веса плохо сказываются на гормонах. Поэтому резко изменять вес не следует. Хотя излишние худоба и полнота могут стать причинами затруднения зачатия. А вот белковая пища гормонам «по душе». Кушайте больше мяса, рыбы, морепродуктов и творога. Продукты питания оказывают немалое воздействие. Полезно употреблять мед, являющийся отличным способом исправления проблем с зачатием. Употреблять его можно с маком.

Мужчинам лучше отказаться от горячих продолжительных ванн и бани. Отвар семян подорожника – средство, зарекомендовавшее себя очень давно.

Заниматься сексом не следует очень часто. Раз в два дня – наиболее оптимальный вариант. Кстати, освободившееся время можно посвятить занятиям спортом, что также может помочь в решении проблемы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *