Home / Новости / К сладким сокам привыкаешь

К сладким сокам привыкаешь

Соки вредны для печениСладкие продукты вызывают зависимость. Это установили ученые из Северного Уэльса. Но, когда человек их слишком часто ест, то привыкает и удовольствие от сладкого получает меньше, чем тот, кто сладкие продукты потребляет редко.

Основная часть людей потребляет сахара больше нормы. Это развивает ожирение и сахарный диабет.

Эти ученые проводили эксперимент со сладостями на стройных и полных людях и выяснили, что полные не получают такого удовольствия от сладких напитков, как худые. Другой эксперимент был таким: людям, не употреблявшим до этого сладкие напитки, включили их в рацион на время эксперимента. Постепенно они тоже перестали ощущать удовольствие от сладости, и сама мера сладости стала хуже ощущаться.

Ученые советуют давать детям вместо фруктовых напитков, простую воду, так как даже в натуральных соках и других сладких напитках, тоже много сахара.

About Benedict21

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *