Home / Болезни позвоночника и суставов / Головокружение при шейном остеохондрозе

Головокружение при шейном остеохондрозе

Головокружение при шейном остеохондрозеЭто заболевание относится к той категории, когда разного вида гимнастики и простые упражнения способны стать отличной профилактикой и единственным способом обострения болезни. Ведь более половины людей с диагнозом шейного остеохондроза страдают головокружением.

Это очень неприятное чувство, которое сопровождается неустойчивостью при ходьбе и не ясному зрительному восприятию предметов. Иногда в дополнение к этому больной чувствует приступы тошноты, которые могут вызвать рвотную реакцию. Головные боли и нарушения памяти, ощущение, что сзади в области 5 и 6 позвонков что-то давит и образование припухлости в этом месте ещё раз указывают на то, что человек страдает шейным остеохондрозом.

Причины возникновения

А причиной такого состояния являются артерии, которые сдавливаются позвонками. Нарушается кровообращение головного мозга и человек испытывает чувство головокружения. Все симптомы шейного остеохондроза вызваны образом жизни и спецификой его работы.

Женщины, которые часто испытывают головные боли, являющиеся первыми признаками заболевания, как правило, приобретают эту болезнь в результате выполнения домашних дел, особенно на кухне. Мойка посуды, чистка и резка овощей, ручная стирка белья, неправильное положение головы во время сна.

При этом голова всегда чуть наклонена вперёд и вниз. Также многие виды профессий, связанных с сидячим положением за столом или выполнением работы у станка, могут привести к изменению положения позвонков в области шеи.

Остеохондроз является весьма серьёзным заболеванием, так как может привести к существенным изменениям хрящевых суставов, уменьшив или сведя на нет их подвижность. Шейный остеохондроз опасен не только болями в области шеи, вызывая периодические или постоянные боли.

Если не остановить прогрессирующий процесс болезни, то она может повлиять и на изменения во всём позвоночном столбе. Одним из таких результатов являются межпозвоночные грыжи, которые вызывают ужасные боли не только при малейшем движении, но и в состоянии покоя.

При шейном остеохондрозе больной чувствует боль не только в области шеи сзади, но и дискомфорт в районе плеч и рук. Нарушение кровотока в позвоночных артериях влияет на функционирование структур головного мозга, страдает и мозжечок, затылочные и задние отделы головы.

Происходит нарушения в работе вестибулярного аппарата, что сказывается на больном при проезде в транспорте. Страдающего шейным остеохондрозом «укачивает» и доставляет массу хлопот с перемещением. Рассеянное внимание из-за внезапного появления головокружения, спазмы и головные боли могут серьёзно повлиять на дальнейшее прогрессирующее развитие болезни.

К тому же, человек, который работает там, где требуется предельная внимательность и сосредоточенность, из-за болезни будет вынужден отказаться от своей деятельности.

Снятие головокружения, лечение

Поэтому так важно вовремя пройти все необходимые обследования и с помощью советов врача начать комплексное лечение не только лекарственными препаратами, но и упражнениями, которые входят в состав лечения и профилактики шейного остеохондроза.

Гимнастика для укрепления мышц шеи и восстановления кровообращения сосудов головного мозга достаточно проста. Ее ежедневное выполнение поможет нормализовать и затормозить дальнейшее развитие заболевания.

Очень полезно плавать. В осеннее и зимнее время рекомендуется посещение бассейнов.

Универсальное упражнение, которое все знают со школьной скамьи, — «берёзка». Если его выполнять каждый день, то оно поможет восстановить не только работу шейного отдела позвоночника, но всего позвоночного столба в целом. Однако оно допустимо при легкой степени болезни. Люди старшего поколения вряд ли смогут сделать его, но, если постепенно тренироваться, то можно придти к хорошему результату.

Правильная осанка, активный образ жизни, продуманное питание, режим дня и сон в хорошо проветриваемом помещении, удобные матрас и подушка, нужное положение головы во время сна – это советы, которые помогут избежать или предотвратить развитие такого заболевания, как шейный остеохондроз.

Видео: 

About Benedict21

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *