Home / Симптоматика / Дальнозоркость

Дальнозоркость

ДальнозоркостьДальнозоркость (гиперметропия) – нарушение зрения, выражающееся в ухудшении четкости изображения предметов, расстояние до которых невелико: 30-30 см. Однако существует высокая степень гиперметропии, при которой искаженными видятся не только близко расположенные предметы, но и сильно отдаленные.

У тех, кто страдает описываемым заболеванием, наблюдается постоянное напряжение аккомодационной мышцы, что приводит к частому зрительному переутомлению и головной боли.

Наиболее распространенной причиной дальнозоркости является укороченная форма глазного яблока. У людей, страдающих этим заболеванием, изображение воспринимается неотчетливо из-за того, что световые лучи, проходящие через роговицу, фокусируются позади сетчатки. Часто причиной гиперметропии у людей старшего и пожилого возраста является уплотнение хрусталика глаза.
Различают три степени дальнозоркости: слабая гиперметропия, средняя гиперметропия и сильная гиперметропия. Способ лечения данного заболевание определяется специалистом, в зависимости от причин и степени дальнозоркости. В большинстве случаев, пациентам, страдающим дальнозоркостью, прописывается лазерная коррекция.

По причине того, что у людей, которые страдают дальнозоркостью, аккомодационная мышца постоянно пребывает в напряженном состоянии, у них нередко возникает головная боль и переутомлении.
Причин дальнозоркости довольно много. Основной же является – укороченная форма глазного яблока.

При дальнозоркости изображение воспринимается неотчетливо, потому как световые лучи, которые проходят через роговицу, фокусируются позади сетчатки. Причиной дальнозоркости может также стать уплотнение хрусталика глаза. Подобное явление наблюдается чаще всего у людей старшего и пожилого возраста.

В зависимости от стадии заболевания гиперметропия лечится либо лазерной терапией, либо хирургическим путем. Вопрос о целесообразности того или иного вида лечения решается после офтальмологического обследования.

Дальнозоркости может сопутствовать такое заболевание, как периферическая дегенерация сетчатки.

Возрастная дальнозоркость

Потеря способности видеть объекты или мелкий шрифт на близком расстоянии является одним из первых признаков старения глаза. Но пугаться этого не следует. С возрастом пресбиопия развивается у всех без исключения людей.

Глаз человека имеет хрусталик,предcтавляющий собой прозрачную линзу, обладающую определенной преломляющей силой. Именно благодаря этой линзе человек видит на разные расстояния. Иными словами, хрусталик — это двояковыпуклая линза, которая может сокращаться или расширяться в зависимости от того, на какое расстояние человек смотрит.
Когда мы читаем или пытаемся рассмотреть какой-то мелкий предмет, наш хрусталик максимально расширяется. И наоборот, когда смотрим вдаль — сжимается, причем чем дальше расстояние, тем сильнее. Поскольку нам все время приходится смотреть на разные расстояния, хрусталик постоянно находится в работе.

Внешне хрусталик напоминает орешек: имеет переднюю и заднюю капсулы-скорлупки и ядро в центре. У людей до 40 лет капсулы хрусталика очень мягкие, однако с возрастом они начинают уплотняться. Это абсолютно нормальный процесс. По мере того, как капсулы уплотняются, люфт движения, то есть площадь, на которую хрусталик может расшириться, сокращается.

Вот почему многим пожилым людям, для того чтобы рассмотреть какой-то мелкий предмет, приходится отодвигать его как можно дальше от глаз или пользоваться очками для чтения. Но вдаль при этом человек может видеть прекрасно, так как хрусталик сохраняет способность легко сплющиваться, даже при наличии очень плотных капсул.

Эту болезнь, то есть не болезнь, а, вполне нормальное возрастное физиологическое состояние, называют дальнозоркостью. Однако тревожит то, что оно достаточно быстро прогрессирует. Сначала человеку требуются очки в плюс одну диоптрию, через полгода или год в плюс две диоптрии и так далее. И в конце концов дело может закончиться развитием катаракты, то есть полным уплотнением и помутнением хрусталика.

Можно ли этого избежать?

Во-первых, существуют хорошие лекарственные препараты (витрум ВИЖН, дигитоксин, мертилене форте, стрикс), позволяющие затормозить процесс уплотнения капсул хрусталика. Какой из этих препаратов назначить — прерогатива врача. Во-вторых, следует знать, чего не любит хрусталик, и по возможности избегать провоцирующих уплотнение его капсул факторов.
Хрусталик очень не любит любые формы интоксикации, будь то алкоголь, табак или какие-то химикаты. У курильщиков, людей, злоупотребляющих алкоголем, постоянно имеющих дело с химическими веществами, капсулы хрусталика уплотняются в два раза быстрее, чем у всех остальных.
Этим людям, входящим в группу риска, я советую не реже раза в полгода, показываться врачу, дабы не пропустить начальную стадию катаракты. Еще хрусталик очень не любит прямые солнечные лучи. В яркие солнечные дни, причем и летом, и зимой, нужно обязательно носить солнцезащитные очки.
В-третьих, ослабить прогрессирование дальнозоркости можно с помощью воздействия на мускулатуру глазных яблок.

Несколько простых упражнений.

• Сядьте на стул, ладони положите на колени и смотрите прямо перед собой. Затем направьте глаза максимально влево вниз и, не моргая, смотрите так, пока не появится сильное желание моргнуть.

• То же, что в упражнении 1, только глаза скосите вправо вниз.

• То же, что в упражнении 1, только двумя глазами смотрим на переносицу.

• То же, что в первом упражнении, только смотрим на кончик носа.

Для достижения положительного эффекта достаточно ежедневно выполнять эти упражнения, каждое по одному разу.

В-четвертых, следует максимально витаминизировать пищу. Хрусталик долго сохранит прозрачность и эластичность, если вы будете регулярно включать в рацион любые свежевыжатые соки, травяные настои, зеленый чай. Свежесобранный зеленый чай является мощнейшим антиоксидантом, который помогает организму тормозить любые возрастные изменения, в том числе и пресбиопию. Покупая чай, непременно смотрите, когда он был произведен. Дело в том, что чай, как и любая трава, сохраняет полезные свойства только в течение года с момента сбора. Очень полезны киви, грейпфрут, сушеные лесные ягоды, такие как черника, земляника, голубика. Если нет диабета, лесные ягоды можно протирать с сахаром или хранить в сушеном виде, но ни в коем случае не варить. При варке полезные микроэлементы из этих ягод уходят.

Ученые установили, что один киви в день полностью восполняет дефицит микроэлементов в организме. В грейпфруте тоже-достаточно много витаминов, микроэлементов и антиоксидантов.

Влияет ли работа за компьютером на развитие пресбиопии?

Этот вопрос очень часто задают. Ответ: нет, не влияет. Работа за компьютером может вызвать зрительное переутомление или головную боль, но на процессе уплотнения хрусталика она никак не сказывается.

Для того, чтобы хрусталик долго сохранял прозрачность и эластичность, нужно принимать, помимо всего прочего, травяные настои и отвары.

Несколько рецептов, которые показаны при возрастной дальнозоркости.

• 8 ст. ложек сухих плодов шиповника заливаем 4 стаканами кипятка, кипятим на медленном огне под плотно закрытой крышкой 15 минут и настаиваем в термосе 5 часов. Затем процеживаем, добавляем 4 ст. ложки меда и принимаем 3 раза в день по 1 стакану до еды.

• 1 ст. ложку измельченных сухих или свежих листьев брусники заливаем 1 стаканом кипяченой воды, доводим до кипения и кипятим в течение 5-7 минут После этого остужаем, процеживаем и принимаем по 1 ст. ложке за 10-15 минут до еды. Необходимо иметь в виду, что брусничный отвар обладает легким послабляющим и мочегонным действием.

• Измельчаем и перемешиваем по 3 части плодов шиповника и листьев или ягод смородины с 1 частью листьев крапивы. 1 ст. ложку сбора заливаем 1 стаканом кипятка, настаиваем 1 час, процеживаем и пьем по 1/2 стакана 2 раза в день — утром и вечером.

• 1 ч. ложку травы зверобоя заливаем 2 стаканами кипятка и настаиваем под крышкой 30-40 минут. Затем процеживаем и пьем по 1 ст. ложке после каждого приема пищи. Если кому-то нравится вкус зверобоя, можно добавлять его в чай.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *